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Frauengruppen

Ich biete 3 feste Frauengruppen an. In jeder Gruppe gibt es
9 Plätze und solange eine Gruppe noch nicht voll ist, können weitere Frauen dazu kommen.

Montags (ausgebucht) und  Mittwochs (1 Platz frei)
immer 19 - 21.30 Uhr
Donnerstags Vormittagsgruppe 10 -12 Uhr
diese Gruppe entsteht gerade und hat noch freie Plätze

Jede Gruppen findet 2x im Monat statt.
 
Die Frauengruppen sind gedacht als Auszeit für Frauen, bei sich ankommen, sich auszutauschen und sich gegenseitig zu inspirieren. Ich erlebe immer wieder wie viel die Frauen einander geben, voneinander lernen, sich unterstützen und beflügeln. Oft bewegt es viel im Leben einer Frau und fördert Selbstbewusstsein und die Selbstsicherheit. Wir arbeiten immer mit Meditationen und Entspannungsübungen, was auch Burnout und vielen anderen stressbedingten Alltags- und Beziehungsproblemen vorbeugt und uns immer wieder mit unserer "Inneren Mitte" bzw. unserem "Höheren Selbst" verbindet.

Alle Frauen können einbringen, was sie brauchen! Es gibt immer Austauschrunden mit Anleitung zum tiefer hineinfühlen, wo jede Frau im Alltag gerade steht. Mein Motto ist: Die Welt ist ein Spiegel und kein Fenster!dahinter steckt die Überzeugung, dass alle Zustände in unserem Leben nur unsere inneren (oft unbewussten) Überzeugungen und Glaubenssätze wiederspiegeln. Das heißt auch, dass wir keine Opfer äußerer Umstände sind, dass wir Sinn der Ereignisse und Herausforderungen des Lebens ergründen können und unser Leben selbst gestalten. Dazu nutzen wir, neben dem gesprochenen Austausch miteinender, Meditation, Entspannung und innere Bilder.

Wir beginnen mit 5 Min. Stille oder einer Entspannungsübung zum Ankommen und Einschwingen auf die Gruppe. Danach eine Austauschrunde in der jede Frau Gelegenheit hat von sich zu berichten und danach eine längere Entspannungsübung / Meditation / Traumreise (30-60 Min.) und manchmal malen wir ein Bild dazu. Dabei wollen wir die Symbolsprache unserer Seele besser kennenlernen. Denn alles was wir brauchen liegt schon als Wissen in uns, wir haben nur verlernt auf unsere innere Stimme zu hören. Die Stimme unseres Herzens führt uns.
 

Die Gruppen finden in meiner Praxis statt:
Achtung: Seit März 2019 neue Adresse:

Praxis für Paarberatung und Psychotherapie
Lessingplatz 7, 38102 Braunschweig


Anmeldung: ines.maurer@web.de oder 0176 3220 6569


Homepage
zur Verfügung gestellt
von Vistaprint